林海娜毕业后,回到母校初怀高中担任高一二班的班主任。她发现班里的同学平时学习都非常刻苦，但成绩提升不明显，而且学生不爱体育锻炼，身体素质差，导致学习事倍功半。林海娜决心改变现状，让学生德智体全面发展。她向校长承诺一个学期后，班级成绩拿到年级第一，并且鼓励孩子们课余时间加入校篮球队。原来初怀高中的篮球队曾是林海娜心中的骄傲，但此次回校任教后却发现篮球队实力平平。她召集校队教练江慕和所有任课老师，发起“学习锻炼两不误”计划。校篮球队成员王子言、骆翼、蓝芸芸学习成绩有了明显的提高，篮球队也打入了全国总决赛，最终夺冠。与此同时，在接下来的期末考试上，高一二班同样大获全胜，师生们共筑青春成长梦！